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　　展开全部分组对抗，衣服颜色要统一，想想巴西的孩子球踢得好都是没条件的，想想自己条件比他们好的多类，就这样你们队的实力就会在保持中慢慢进步本回答由提问者推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部两人一组练颠着传球，然后就是“耍猴”，4个传的话就一个抢，多两个传就两个人抢。

　　自己想些射门前训练，比如一个直塞然后接球队员轻轻一碰把球敲到中间，另一个人跟上射门这些套路。

　　要队员一拿到球一见到自己人就把球传过去，不管会不会被人抢或者位置多不好，要求停好球就传，真的很神奇的！！你会发现对手简直都懵了，不知道怎么去抢，更重要的是队员之间的默契和接球停球的技术会明显提高，战术意识和跑位（这个其他队员一定要在场上喊，不怕被对手听到）提高。

　　不需要练的：角球训练，很多人都说练角球，其实没P用的，练练守门员才是真，练练推射！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部排队绕圈跑，最后一个人要冲到第一，每天这么跑5圈，你们就能拉体能。、个人技术建议你们买点桩子，还是做绕桩训练，提高基础控球能力，提高素质什么的都是浮云，先把基础练好才有提升的可能。传接球的线人之间进行，A给B 传， B接球后绕桩回头再传给A或C ， 这些东西看似很无聊，确实比赛中必要的技能，想想 踩单车你一场比赛能踩几次？而基本的传接球以及这些小范围配合才是，等到比赛的时候当你接到球，平常的基本训练就会使你传接球更加从容。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部钱钱钱 用钱训练 用钱锻炼 用钱摆平已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部排队绕圈跑，最后一个人要冲到第一，每天这么跑5圈，你们就能拉体能。、个人技术建议你们买点桩子，还是做绕桩训练，提高基础控球能力，提高素质什么的都是浮云，先把基础练好才有提升的可能。传接球的线人之间进行，A给B 传， B接球后绕桩回头再传给A或C ， 这些东西看似很无聊，确实比赛中必要的技能，想想 踩单车你一场比赛能踩几次？而基本的传接球以及这些小范围配合才是，等到比赛的时候当你接到球，平常的基本训练就会使你传接球更加从容。两人一组练颠着传球，然后就是“耍猴”，4个传的话就一个抢，多两个传就两个人抢。自己想些射门前训练，比如一个直塞然后接球队员轻轻一碰把球敲到中间，另一个人跟上射门这些套路。在业余比赛中，个人技术体现的最厉害的球队往往是拿不到冠军的。建议你们用一场比赛或者一场队内训练赛来尝试这个办法：见人就传。要队员一拿到球一见到自己人就把球传过去，不管会不会被人抢或者位置多不好，要求停好球就传，真的很神奇的！！你会发现对手简直都懵了，不知道怎么去抢，更重要的是队员之间的默契和接球停球的技术会明显提高，战术意识和跑位（这个其他队员一定要在场上喊，不怕被对手听到）提高。不需要练的：角球训练，很多人都说练角球，其实没P用的，练练守门员才是真，练练推射！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（3）为你推荐：1 2

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