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　　知道合伙人软件行家采纳数：1361获赞数：261785本一类院校毕业，之前参与过百度专家的活动，有网络在线答题的经验，相信我，没错的！向TA提问展开全部基本功主要包括：传、停、带、射。

　　足球基本功练的是球感，也就是身体各部位对球（静止的和运动中的）准确的第一反应（心理上的和身理上的）。纯熟的球感，就是当球距离自己2米左右的时候，能够下意识的作出最合理的身体调整，要么触球，要么护球，以取得最好的攻防身位或者是最有利于做出下一个连贯动作的姿势。其实对于初学者来说，能够认真的、按照教材或者教练所提出的技术要领和指标，把一个个简单的动作练到娴熟就可以的。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2014-01-03展开全部1、先做几分钟热身活动，让身体放松,不要让脚僵硬；2、颠球的时候要尽量触击球的底部中央；3、用力要均衡，控制力度；4、控制在膝盖以下。

　　还有颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬! 2:颠球的时候要击球的底部中央! 3:颠的球最好不要高于膝盖 4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当! 5:坚持,坚持,再坚持 我以前是足球特长生我以前练颠球教练是这样教的！希望你球技进步，我是广东的有机会切磋切磋哈哈本回答被网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2014-01-03展开全部经常踢，经常玩就会熟练已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2014-01-03展开全部跑得必须够快。。。。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

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