沈星，1978年出生于江苏南通。19岁时，沈星进入主持行业，并在CCTV经济频道《生活》节目组进行了实习，后因为形象好，成为CCTV中国魅力城市珠海的形象代言人。

　　后来沈星跳槽到凤凰卫视，是《美女私房菜》，《娱乐大风暴》两个节目的主持人。沈星长得很漂亮，满满的文艺感，所以很受男生的喜爱，是当时很多男人心目中的女神。

　　爆红后的沈星开始出演电影，在《爱情呼叫转移》中出演个性独立的水瓶女。并在光线传播主持《娱乐人物周刊》《体育界》等栏目，和李霞等成为光线的当家花旦。

　　事业上很成功的沈星在感情上却很糊涂，沈星曾经有过一段婚姻，与富豪陈伟结婚十余年，富豪老公对沈星也格外的疼爱，给她配保姆，用豪车接送她上下班。

　　但沈星并不满足这些，拍戏时她被冯小刚的才华所吸引，喜欢上了冯小刚，还被记者拍到被冯小刚开豪车送回家两人共度一夜。

　　徐帆知道后很生气，找人砸了沈星在北京的家，还表示： 反正我们家是男的，吃亏的不是我们家人。有一个算一个，倒在我们家枪底下，我不吃亏。

　　沈星似乎很喜欢和富豪交往，在与某富豪在香港私会时被李军看到，李军气急败坏的打了沈星，还大喊：我在她身上花了几千万！李军是谁，李军是唱《常回家看看》陈红的老公。

　　如今的沈星虽然已经40岁了，但依旧保养的很好，知性优雅，很有女人味，只不过名声不好，至今无人敢娶。

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