bnt新闻讯 热情仲夏的来临让各种短裤、短裙也纷纷登上了街头，而街上那些拥有着健康饱满身材和好肤色的俊男靓女们，无疑成为了一道靓丽的风景十分受人羡慕。因此很多人即使是在炙热的夏季，也始终坚持每日运动健身。若你也想像她们一样的话，就一起来关注一下今天的夏日运动护肤秘诀吧!

　　1 运动前：隔离防晒

　　夏季人们为了打造出性感的马甲线、肌肉线条，更是全身心的投入到运动中。但在努力健身之际也绝不能小觑夏季紫外线对肌肤的伤害，一定要在运动前涂抹好防晒产品。紫外线可以说是肌肤的头号大敌，过量的紫外线照射会极其不利于身体健康。轻者可以使肌肤变得粗糙、皱纹加深，重者能诱发皮肤癌等重大疾病。因此一年四季都应该加强防晒措施，让肌肤远离以上症状。

　　科颜氏清爽防晒隔离乳液(KIEHLS Ultra Light Daily UV Defense Sunscreen)：该产品能够有效阻隔长短波UVA与UVB对肌肤的伤害，帮助抵御肌肤光老化及晒黑问题。此外，还能够有效保护肌肤免受户外微尘及有害物质的刺激。

　　2 运动时：及时补水

　　夏季运动除了涂抹好防晒产品之外，也一定不能忽视肌肤缺水问题。长时间的运动会使肌肤大量出汗处于缺水状态。除了直接饮用水的方法之外，还可以随身携带一款多效补水喷雾。每当肌肤感到紧绷不适时，可以随时随地为肌肤及时补充水分。此外，在选择保湿喷雾时建议大家使用无防腐剂成分的纯天然产品，使用起来健康又放心。

　　玫媞思特沐缤美升级版(Mulbit 美 Medist Premium)：该产品含有多种维生素成分，有助于肌肤美白和淡化皱纹。成分中因含有功能性原料，可以为肌肤提供充分的营养。它是一款专门为肌肤提供营养的新概念喷雾。该产品无防腐剂的添加，使用方法也非常的简单新奇。直接将维生素颗粒溶于水使用即可，非常适合在运动时随身携带使用。可以通过产品官网或各种网络渠道进行购买。

　　3 运动后：深层清洁

　　运动之后深层清洁肌肤不仅可以将毛孔中积存的污垢一洗而净，还能够促进血液循环、调节皮脂腺与汗腺使肌肤变得更加光滑柔细。因此近日市面上的一些具有清洁功效的美容仪也备受消费者们的瞩目，此类产品能够完全代替双手清洗毛孔中的污垢及油脂。此外兼备洁面和按摩功能于一体的美容仪，不仅可以有效清洁肌肤还能够改善皱纹一举两得。

　　科莱丽多功能美容仪(CLARISONIC Smart Profile Uplift)：该产品适合日常健身后来清洗面部肌肤，据实验证明该款美容仪比正常用手清洗面部肌肤的洁净度多出6倍。温和的摆动可清除毛孔中的污垢、彩妆残留，令毛孔更加细腻。该产品是一款清洁加按摩功效于一体的新概念肌肤护理美容仪。

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