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节后解油化腻护肠胃,你只差一杯圣八礼清高干红

字号+ 作者:江苏在线 来源:未知 2019-02-16 09:28 我要评论( )

春节是团圆相聚的节日,假期里我们都忙着走亲访友,而与亲人朋友聚会又总免不了吃这一个永恒的主题,每逢佳节胖三斤成了我们过节的常态。在经过春节期间大鱼大肉的洗礼后,不少

春节是团圆相聚的节日,假期里我们都忙着走亲访友,而与亲人朋友聚会又总免不了“吃”这一个永恒的主题,“每逢佳节胖三斤”成了我们过节的常态。在经过春节期间大鱼大肉的洗礼后,不少人感受到了肠胃的压力,这时候就需要一些方法来消食化滞,促进消化。
(一)清淡饮食
既然春节期间吃多了、吃油了,那么节后就可以少吃一些,尽量规律饮食。在食物的挑选上选择相对清淡一些的食物,以蔬果为主,减少肉食,减少油盐。
(二)借助食物助消化
除了在饮食上做减法,我们还可以增加一些助消化的食物。如山楂、红萝卜、荸荠、麦芽这些食物都对促进消化有所帮助,可以食用,也可以泡水喝。尤其是山楂,既是药又是果,可以生吃又可以做成果脯果糕小零食,好吃又对脾胃好。
(三)饮用圣八礼清高干红
圣八礼清高干红是以敞口山楂为原料,经“全汁深酵”酿造而成,山楂本身具有消食化积,活血散瘀的功效,可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、高脂血症。而清高干红富含的高黄酮(清高干红黄酮含量高达3000㎎/L)又可促进尿酸代谢,保肝护肝,是节后解油化腻护肠胃的不二选择。有了圣八礼清高干红,油腻再也不怕,随时随地,想吃就吃! 

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