体育

怎样练好足球中的身体对抗?7人制中场该怎样打?

字号+ 作者:江苏在线 来源:未知 2020-07-09 16:15 我要评论( )

可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 北京就业最好的化妆培训学校2016-03-06北京京彩化妆摄影美甲学校是集化妆、美甲、摄影、数码设

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  北京就业最好的化妆培训学校2016-03-06北京京彩化妆摄影美甲学校是集化妆、美甲、摄影、数码设计为一体的专业培训学校,是目前国内就业最好的培训学校!向TA提问关注展开全部身体2113对抗除了对身高,体重有要5261求外,对技巧的要求也同样不可忽视4102.身体对抗有以下几种1653情况.1,平行跑位去追球的时候,这时对球没有控制权..2,控制球时,对方在后面或侧面来干扰断球.除了利用假动作等等手段外,护球很重要.3.对高空球的争夺.

  一、对球的处理要果断。二、不要着急反攻。三、不要空位。本回答由科学教育分类达人 王芳推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起别总匿名了

  推荐于2018-03-29知道答主回答量:9采纳率:0%帮助的人:9.2万关注展开全部身体对抗除了对身2113高,体重有要求外,我觉得对技巧的要5261求也同4102样不可忽视.身体对抗我觉得有以下几种情1653况.1,平行跑位去追球的时候,这时你对球没有控制权.如果是小个队员除了速度上要快一点,另外在奔跑时要压低点身子,并且斜一点,当着他,就是尽量把他挤在身后.不要叫他超越你.对上肢的力量有要求.在追球的时候你一定要有先挤住人后控制球的思想,不能直线奔球而去,很多没经验的哥们就是只知道追球,但快接近球的时候已经被人挤在身后了.2,你控制球时,对方在后面或侧面来干扰断球.除了利用假动作等等手段外,护球很重要.护球时张开双臂.压低身子,屁股向后顶住他,不叫他转到正面和侧面或者接近球.必要的时候可以用手推着他,注意是推着,不是推开,这完全是两个概念.3.对高空球的争夺.个人认为小个在争高球是很没有优势,可以需晃下碰碰运气,比如两人在接高球时,你在他前面依住他,然后轻轻蹦起下,遮挡他的视线和干扰他的判断,只是碰运气啊.这里重要是说小个队员,大个队员大可充分利用身体.

  关于七人制足球,我个人觉得对中场要求很全面.体力要好,因为七人制的中场要回来参与防守.中场可以设置两名队员,平行站位.七人制足球场地小,攻防转换快,中场应多数的时候出球要快要果断.当然该盘还是要盘两下的.后卫上前助攻要灵活,配合中场活动,比如两名中场球员在中间吸引人,后卫完全可以下底起球.七人制场地边路起球危险性挺大的.前面最好放一名前锋,找个速度快的.最多回撤到中场,等待机会.

  就想到这么多,希望能帮上你.本回答被提问者和网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起德拉古诺夫

  2008-04-19知道答主回答量:266采纳率:0%帮助的人:0关注展开全部七人足球中场2113就是核心 要能攻能守 技术全面 独当一面的5261同时还要配合边4102路从而压倒对手 消灭对手

  一定要有1653技术和力量 拿的住球才是关键 如果中场把握不住只是一味的利用边路只会让对手打得招架不住。

  身体对抗 我不擅长 也没有什么经验已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起leo062104133

  2008-04-19知道小有建树答主回答量:2445采纳率:50%帮助的人:421万关注展开全部增加体重和肌肉

转载请注明出处。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 一种用于足球训练中的身体对抗能力训练装置制造方法

    一种用于足球训练中的身体对抗能力训练装置制造方法

    2020-07-09 16:16

网友点评