怎么在短时间内提升足球技术和那些基本功强的大人踢啊？ 等到1月份春季高考完放假每天都有很多时

　　怎么在短时间内提升足球技术和那些基本功强的大人踢啊？ 等到1月份春季高考完放假每天都有很多时

　　怎么在短时间内提升足球技术和那些基本功强的大人踢啊？等到1月份春季高考完放假每天都有很多时间想在短时间内提升技术！有什么好办法吗？有速度和射门的脚感其他都不行。才168的身高...

　　怎么在短时间内提升足球技术和那些基本功强的大人踢啊？ 等到1月份春季高考完放假每天都有很多时间想在短时间内提升技术！有什么好办法吗？ 有速度和射门的脚感 其他都不行。才168的身高。 家里有跑步机可以练。

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　　展开全部首先不要先考虑自己技术如何，体能才是首要关键的，可以先试试5公里，跑进18分就可以慢慢尝试做一些特定训练，比如身体协调性，灵活性，足球跟篮球不一样，并不是高就有绝对优势。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起热心网友

　　2015-08-07展开全部个人建议少踢足球使用跑步机已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2015-08-07展开全部看一些训练基本功的视频，另外就是多加练习了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（1）为你推荐：

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