足球比赛中作为球队的进攻球员，能够在接球后直接获得单刀球的机会是非常非常低概率的一种情况。较为常见的情况是进攻球员在接球之后身前会有对方的一到两名的防守球员站在自己的身前对自己的射门空间进行封堵，所以如果想要在比赛中提高自己射门的空间和成功率在这种情况下就需要使用一定的摆脱技巧给自己的射门创造出射门所需要的空间。

　　今天要给各位大家介绍的这个10个过人动作相对来说都是比较简单的，虽然可能个别的动作看上去有点复杂。但如果大家仔细观察和分解就会发现这些复杂的动作其实都是由非常简单的动作组合而成，但是确能在比赛中产生非常好的效果。

　　勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功。

　　然后再用左脚内侧把球拨向右脚内侧完成一个“油炸丸子”从右侧完成突破向前。

　　在带球向对手逼近到一定的距离后，或者当对手在自己的身体侧面跟着自己一起跑时。

　　如果对手没有因为自己的第一个动作做出反应，那就应该将计就计直接向内切去。

　　然后用右脚内侧把球向前拨去，同时左脚不落地，再次用左脚内侧把球向右侧拨去。

　　在摆腿向前的过程中把脚微微向上不要踢到球，而是用脚底内侧把球向前微微轻蹭。并最终用右脚脚底把球踩停。

　　最后再用右脚绕到左脚之后做一个反向的快步动作使用用右脚脚背去把球勾停下，但实际确不触碰皮球。

　　然后再用左脚脚底把球来向右侧，并随机用右脚脚底把球向后拉。同时再次顺势完成一个180°的转身完成摆脱。

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