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　　2013-09-21展开全部几个人围起来用身体各个部位玩球，不让球落地。或者三对三网式足球已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2013-09-21展开全部这个其实不一定非要有球的游戏。。。可以是多种的类似“贴膏药”这样的无球的游戏。若想达到热身的效果可以进行分组的“折返跑”比赛。其实形式多样。有球训练也有前面的几位说的那些，类似“斗牛”（我们叫斗牛，就是一脚出球不被抢到）带球绕干、射门训练、短传、长传、角球、任意球战术训练、半场攻、防训练、网式足球、3人、5人足球对抗等等很多的。本回答被网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2013-09-21展开全部带球绕杆，颠球1分钟五十个，自己慢慢练！！！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

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