无锡机电分院数学教研室主任 无锡机电分院文化课科研指导委员 无锡机电分院骨干教师负责人
1、抱原子-无球:(1)当球员在指定区域内自由跑动时,教练员随机喊出指令,例如:3。 (2)球员们在听到教练员口令后要尽快完成3人一组的组合。教练员每次发出口令中的数字就是球员们需要进行组合的人数。
2、逃离中线队在训练区域中线相向平板支撑准备,教练站于场地的边线)当教练员喊出其中一支队伍名称后,例如:红队,两队球员迅速起身,红对球员转身、全速向本队底线逃离,白队球员的任务则是在其到达底线前对红队球员进行追捕。
3、快到对岸:(1)训练开始后,两队球员根据教练给出的口令后,例如:红色。迅速启动触摸场地内的红色标志盘。(2)完成标志盘的触摸后,冲向球门前摆放的足球。率先接触到足球的球员完成射门,没能触球球员返回队尾,取得进球计一分。在5组或多组比赛后看哪支队伍进球最多。
1、乒乓足球:先由挑边决定发球权,发球区域在本方端线后,发出的球必须直接过网落在对方场区。接球前球要落地一次,然后用除手臂以外的身体任意部位将球击回对方半场。
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